小学生のゲームルール、我が家は3回見直しました｜宿題との両立を目指す【2026年版】

なぜゲームルールを作ることになったのか

「小学生の子どもが、ゲームのことばかり考えているように見える」
「宿題中もゲームのことが頭にあって集中できず、明らかに気が散っている」
「ルール作りと運用がうまくいかない」

いまの我が家が抱えている悩みです。
この1年間でゲームルールを3回見直し、現在4回目のルールを運用しようとしているところです。

食事中もゲームの話ばかりで、「学校どうだった？」と聞いても返事が返ってこない日が増えました。親として一番気になったのは、ゲームそのものではなく、生活の中心がゲームになってしまっているように感じたことです。

正解は家庭によって違いますが、「こういう考え方もあるんだな」という一例として読んでいただければ幸いです。 

小学生になって最初のゲームルールでうまくいかなかったこと

当時のルールはこちら。なるべくゲームを制限したくない、と始めたもの。
兄弟なので2倍に膨れあがるという部分が見えていなかった時代ですね。

休みの日に、「4時間できる！」が2人いると、なんと1日が終わってしまいます。これはまずい。でも、1番長い時期だったかもしれません。

2回目のゲームルールで見えてきた課題

親目線で課題に感じたことを対策してみました。結果として、ゲーム時間を減らすことになりました。

3回目のルールを試して分かったこと 

宿題の間にも、頭をゲームが占めているのでは？という推測のもと、新たにルール変更してみました。子どもたちには我慢を強いることになったかもしれません。

家族会議で話し合ったこと

3回目の時に作ったルールを囲み、家族で振り返りの場を持つことにしました。会議の場のように、子どもにも積極的に発言を振ります。…が、やっぱり途中で離れていこうとしていきます。自分の意見が通らないと思わせてしまっているのでしょうか…。

話し合ったことを一部抜粋。

家族会議の結果、4回目のルールはこうなった 

チャットGPTに頼んだら、ええ感じに作ってくれました。気になった部分だけ、一部上から修正してます(フォントの違うところ)。本当は枠の大きさとかも調整したい。

大きな変化はありませんが、少しゲームできる時間を拡大しました(さっそく、もっとやりたかったと言われました)。
平日にもゲームしたいという訴えに対して、先に「できる状況を作ってね」というゴール地点の明示という形で応えました。帰宅してからちゃんと切り替えできて、そこまでたどり着ければ全然時間復活します。あるのかないのか？というよりは明記したことは大人にとっても大きいと思うんですが、はたして。

なぜこのルールにしたのか

私が気にしているのは、ゲームそのものではありません。
ゲームが宿題や生活リズムの邪魔になっていることです。ゲームが悪者ではないが、結果としてゲームが宿題の邪魔になっているので、このような形になりました。あくまで一時的なもので、両立できるようになる頃にはまた見直します。

ルールは作って終わりじゃない

正直なところ、今のルールが正解とは思っていません。
ただ、一方的に親が決めるよりも、家族で話し合いながら見直していく形を目指していきたいと考えています。親が決めたルールを押し付けられるのって、嫌じゃないですか。

また課題が出てきたら、4回目の見直しになるかもしれません。私もまだまだ親8年生ですし、日々勉強ですね、いやぁ、難しい。なるべく古いものに固執しないように生きていきたいものです。

1か月後に結果を追記します

※2026年6月末時点では運用開始直後のため、経過は後日追記予定です。