暮らし 【経験談】その抑うつ状態、コーヒーのせいかも?【カフェイン断ち】 はじめに最近なんだか鬱っぽいなぁ、と感じることがありました。心療内科にかかったわけではありません。10年前くらいから抑うつの傾向がありまして、ストレスがかかり続けると塞ぎ込むことがありました。とはいえ... 2021.08.28 暮らし